Psicanálise para quem sente demais e precisa se reorganizar por dentro
Um espaço seguro para compreender emoções, padrões e escolhas no seu tempo.
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Para Quem É a Terapia
Ansiedade e sobrecarga emocional
Quando tudo parece pesado demais e você precisa de apoio para recuperar o equilíbrio.
Dificuldade em relacionamentos
Padrões que se repetem e geram sofrimento nos vínculos afetivos, familiares ou profissionais.
Processos de luto ou transição
Acompanhamento em momentos de perda, mudanças de vida ou reestruturação pessoal.
Autoconhecimento e fortalecimento
Busca por compreender-se melhor e desenvolver autonomia emocional no dia a dia.
Estresse e esgotamento
Quando a pressão do trabalho e da vida pessoal parecem insustentáveis.
Tomada de decisões importantes
Clareza e segurança para escolhas significativas na vida pessoal ou profissional.
Como Funciona o Processo Terapêutico
Escuta qualificada e acolhedora
Um espaço seguro onde você pode falar livremente sobre seus sentimentos e experiências.
Compreensão dos padrões emocionais
Identificamos juntos os padrões que geram sofrimento e limitam suas escolhas.
Construção de novos recursos internos
Desenvolvemos estratégias práticas e conscientes para lidar com desafios emocionais.
Trabalho no seu ritmo
Respeitamos seu tempo e processo único, sem pressão ou julgamentos.
Acompanhamento contínuo
Sessões semanais que garantem evolução consistente e suporte constante.
Autonomia emocional no dia a dia
O objetivo é que você desenvolva recursos para enfrentar situações futuras com mais segurança.
Pronta(o) para dar o primeiro passo?
Iniciar acompanhamentoQuem Sou Eu
Laís Modesto
Terapeuta CRTP 9367
Psicoterapeuta Holística e Psicanalista | Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Sou Laís Modesto meu trabalho é oferecer um espaço ético, seguro e profundo para quem deseja compreender suas emoções e construir relações mais conscientes consigo e com o outro.
Acredito que não é preciso viver a dor para aprender. A prevenção e o cuidado contínuo com a saúde mental salvam vidas.
Também já vivi momentos de dúvidas e recomeços, e sei como é importante ter apoio nesse processo.
Você não precisa passar por isso sozinha.
Vamos caminhar juntas nesse processo.
Se sentir que faz sentido, estou aqui para te ouvir.
Conversar comigo no WhatsAppRespondo em até 24 horas úteis
Perguntas Frequentes
Na primeira sessão, vamos conversar sobre o que te levou a buscar terapia, suas expectativas e objetivos. É um momento de conhecimento mútuo, onde você pode tirar dúvidas sobre o processo terapêutico e avaliar se há identificação com a abordagem. Não há compromisso: você decide se deseja continuar após esse primeiro encontro.
O tempo varia de acordo com cada pessoa e suas necessidades. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucos meses, enquanto outras demandam mais tempo. O importante é que o processo seja respeitado e que você perceba evolução. Faremos avaliações periódicas juntos para acompanhar os resultados.
A eficácia é a mesma. A terapia online oferece mais flexibilidade e comodidade, sendo ideal para quem tem rotina corrida ou mora distante. A presencial proporciona um contato mais próximo no consultório. A escolha depende da sua preferência e disponibilidade.
A Terapia Comportamental é uma abordagem científica que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Foca em identificar padrões que geram sofrimento e desenvolver estratégias práticas para mudanças concretas. É uma terapia ativa, colaborativa e com foco em resultados.
Não é necessário encaminhamento. Você pode buscar terapia por iniciativa própria sempre que sentir necessidade. Em alguns casos, pode ser recomendável também acompanhamento psiquiátrico, o que será avaliado durante o processo.
O pagamento é realizado por sessão, de forma segura pela plataforma Hubla, via Cartão de Crédito, Pix ou transferência bancária. Também é possível contratar pacotes mensais. Emissão de recibo garantida.
É importante avisar com pelo menos 24 horas de antecedência. Imprevistos acontecem, e podemos remarcar sem custos quando há aviso prévio. Cancelamentos em cima da hora ou faltas sem aviso podem ser cobrados, pois o horário foi reservado para você.
Absolutamente. Tudo o que é conversado na terapia é confidencial e protegido pelo Código de Ética Profissional. Seu sigilo e privacidade são prioridades fundamentais no processo terapêutico.